Каратэ

Каратэ — японское боевое искусство, сочетающее в себе физическую, энергетическую и духовную составляющие.

Общее состояние Каратэ – это нагрузка, которая возрастает постепенно и плавно, с учетом особенностей конкретного организма. Систематические тренировки укрепляют иммунитет, повышая сопротивляемость организма вредным внешним факторам.
За счет хорошей растяжки каратисты становятся более ловкими, отлично держат равновесие, учатся падать с минимальными последствиями для здоровья. А главное – поднимается настроение, повышается самооценка и появляется отличный стимул продолжать занятия, добиваясь всё более значительных успехов! Каратэ — это путь, по которому многие идут всю жизнь, закаляя свое тело, укрепляя дух, открывая в себе все новые и новые способности и раздвигая границы своих возможностей.
В процессе обучения каратэ, занимающиеся приобретают навыки не только прикладной техники нанесения ударов и постановки блоков, но и умению противопоставить грубой силе тактику и стратегию ведения поединка, основанную на силе духа. Спортсмены центра участвуют в соревнованиях различных уровней, в том числе и международных.

Центр «Щукинец» проводит набор детей в группу по оздоровительной гимнастике с элементами восточных единоборств  с 6-8 лет, и  в группу спортивной подготовке с 9 лет и старше. Cдача на пояса, участие в Региональных и Всероссийских соревнованиях по Всестилевому Каратэ, WKF, JKS.

Тренер:

Адреса: ул. Берзарина д.26; ул. Новощукинская, д.5