Студия Художественная гимнастика

 

Художественная гимнастика — один из самых эстетичных и красивых видов спорта, который гармонично сочетает в себе пластику, танец, эстетику и физические показатели. Это и спорт, и искусство, и настоящая жизнь. С самого раннего возраста юные гимнастки развивают музыкальный слух, двигательные навыки и координацию. Девочек отличает тонкое чувство ритма и артистичность. Они сильны, выносливы и необычайно гибки.

 

Оптимальный возраст для знакомства с художественной гимнастикой — 3-6 лет. Именно в этом возрасте опорно-двигательный аппарат сохраняет максимальную гибкость, а ребенок уже готов к усвоению новой информации и знакомству с тренерами.

 

Приглашаем Вас и Вашего ребенка к нам на занятия!

Набор открыт в группу начальной подготовки. Специальная программа разработана с учётом особенностей юного возраста гимнасток. Включает в себя тренировки, направленные на развитие общих физических качеств детей и обучение их базовым элементам художественной гимнастики:

 

— ОФП и СФП

— растяжка и гибкость
— улучшение пластики тела, ловкости и координации
— работа с предметами в игровой форме
— разучивание простых гимнастических упражнений

 

Тренировки проходят под руководством опытных тренеров — мастеров и кандидатов в мастера спорта по художественной гимнастике.

               Екатерина Зеризер

 
 

  — Главный тренер и основатель клуба       художественной гимнастики «Attitude»

 

  — КМС по художественной гимнастике

 

  — Призер всероссийских турниров по     художественной гимнастике в  индивидуальных упражнениях

 

  — Член сборной НИУ ВШЭ по эстетической гимнастике, ритмической гимнастике, чирлидингу

 

  —В спорте более 15 лет

 

  — Тренерский стаж — 4 года